Nečekejte, až bude pozděiStock

Nohy jsou pravděpodobně nejvíce podceňovanou částí těla pokud jde o celkové zdraví . Lidé si je opravdu nepřipomínají, dokud nemají plísňové infekce, necítí se svěděni a nemají puchýře. [Slideshow: 104277]

Ruce dostanou trochu více pozornosti. Je však něco v nepořádku, v mnoha případech je známkou suchá kůže, v takovém případě je „řešením“ dát tónu krémů a odmítnout příznak .

Pravdou však je, že nohy i ruce mohou řeknu vám hodně o tom, co se děje ve vašem těle - od závažných onemocnění, jako je cukrovka, po méně problematické stavy, jako jsou výživové nedostatky a dehydratace .


Každá noha má koneckonců 33 kloubů, 100 šlach, svalů a také mnoho nervů a cév, které jdou do srdce, mozku a páteře.

Nevybírejte bolest v domnění, že jste právě unavení. Věnujte pozornost tomu, jak vypadají a zejména, jak se cítí, pokud chcete co nejdříve zachytit potenciálně smrtelné nemoci.


Kliknutím sem zobrazíte zdravotní problém, který mohou vaše ruce a nohy předvídat

Více z The Active Times:

Důvody, proč jste neustále unavení a nemáte nic společného se spánkem

15 důvodů, proč jste přibrali, ale nemají nic společného s jídlem


Příbuzný 20 věcí, které vaše oči, vlasy a pokožka odhalují o vašem celkovém zdraví 10 potravin pro zdravé vlasy a pokožku 11 snadných způsobů péče o pleť letos v létě

Důvody k pití vody, které nemají nic společného s žízní